深夜ランニング

  • 2015.11.17 Tuesday
  • 03:08
こんばんはN君です。

ダイエットランをはじめて12日目

17km+9km+5km+9km=40km

PIC_0016.JPG
体重64.6kg

一ヶ月100km目標まであと60km

雨が続きそうなので心配。

ぼちぼち更新していきます↑ここぽちっとすると10P入ります。
いつもありがとうございます


 

深夜ランニング

  • 2015.11.08 Sunday
  • 21:06
Nくんです。
ランニング開始から4日目。
現在の走行距離
3.5km+9km+4.5kg=17km
体重64.8kg
PIC_0014.JPG
足が若干筋肉痛。
ぼちぼち更新していきます↑ここぽちっとすると10P入ります。
いつもありがとうございます

 

ランニング始動

  • 2015.11.05 Thursday
  • 02:40
ブクブク太る季節が到来し、

せっかくランニングを初めて70kgから60kgまで落した体重も

さぼってる間にあれよあれよと5kg増そんな今日この頃、

Nくんです。

この間検診で体重64kgだったのにDocomo_kao8

PIC_0011.JPG
そういや今日、献血で400mgとったんやった!

おおかた66kgやん!悲

6kg近く増えてるー

ちなみに体脂肪は16.7%でした。
PIC_0012.JPG
70kgの時20%超えてました。(女子なみ)

ベルト穴最後の一個やし

いよいよ
深夜ランニングはじめねば

結構面白いんですよ

深夜ランニング。

色んな人が徘徊してます。

深夜、バスこないのにバス停でじっーとバスを待ってるお爺さんとか。
(他の人には見えてないとか?)
悲

追い抜くとムキになって抜き返してくるおっさんとか。
(少し怖いです。結構息荒いし)

トンネル内で大声で歌いながらチャリをこぐ青年。
(?)

酔ってハイタッチをしてくる女性。
(早く帰りましょう)

色んな方がおられます。

とりあえず1ヶ月100km目標でがんばります。

ぼちぼち更新していきます↑ここぽちっとすると10P入ります。
いつもありがとうございます

calendar

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
<< September 2017 >>

人気ブログランキング参加中

人気ブログランキングへ

人気ブログランキング参加中

時計

占い

selected entries

categories

archives

recent comment

recent trackback

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM